Comment je m’exprime ? suis-je entendue ? suis-je comprise ?
 Au-delà des mots,  comment le corps parle ? quelle est ma langue ? un autre langage par le corps, par la création.

Nous explorerons différentes manières de dire et de se dire ; ces nouvelles approches vous apprendrons de nouvelles choses de vous.

Expression.. Un bien joli mot pour une palette de couleurs, un champ de possible, ou d'impossible. Verbale, artistique, corporelle…

Qu'est-ce que je veux dire que je n'arrive pas!
Comment le dire?
Comment je m'exprime?... Qu'est-ce que je dis?...

il est des langages qui ignore le mot… Et quand le mot est ignoré, le corps et la création en sont la voix! Chacun la sienne…

Dessiner, Danser, Peindre, Modeler…. Tout un monde sans paroles qui s'ouvre à moi et pour me dire autrement… assurément.

et qu'ensuite la parole vienne

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Ouvrir mon expression corporelle pour libérer ma parole 

Présentation

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Rencontrer mes émotions et trouver le relâchement

 

Comment accepter qui je suis ? changer de regard,  ouvrir mon regard,  Aller en confiance à la rencontre de soi.

Quel est mon regard sur moi-même ? Comment je me vois dans mon corps ? Aller en confiance à la rencontre de soi. Nourrir, ouvrir, comment je restaure ce qui me manque

Au sein du groupe, par différentes approches corporelles et créatives, vous explorerez un autre regard sur vous-même, votre image, ce qu’elle vous révèle …

Se dessiner, se regarder…

Que vois-je?...

Mon corps qui parle, et au-delà qui me dit, comment je suis construit, comment je suis nourri, comment je me vis.

Se regarder, se toucher, et se laisser toucher…

Que sens-je?
Mon corps qui me dit, ce qu'il reçoit. Petit à petit, je me nourris, je me donne vie. Mon regard change.

Se laisser toucher, se contempler et s'aimer.

Voilà le chemin que vous explorerez, porté par la richesse d'un groupe et guidé par nos approches corporelles et créatives.

Restaurer mon image et ressentir l'estime de moi même

 

Quelles sont mes peurs qui me paralysent, coupent mon élan de vie m’empêchent d’aller de l’avant , dans tous les domaines de ma vie ,

Identifier ses peurs, Exprimer ses émotions, apprivoiser les peurs, s’en libérer pour mieux  s’affirmer et aller de l’avant. 

Apprivoiser mes peurs et réveiller mon élan de vie

Perception du monde , quels sens me relie au monde ? comment ouvrir nos sens pour mieux nous relier ?  ya t-il des sens qui nous agressent ou nous rassurent ?

Explorons chaque sens pour trouver du sens

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Ouvrir mes sens et développer ma réceptivité

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